إيذاء الجسد

إن لم يسبق لك وأن أذيت نفسك عمدا، سيتعذر عليك فهم أولئك الذين يفعلون ذلك. ففي النهاية، ألا تتجنب الخالئق الحيّة الألم؟ ولكن إذا تعمدت ووآذيت نفسك يبدو هذا السلوك ضروريا وطبيعيا بل وصحيحا أيضا. في الواقع، الأمر مثل مريضة ّ السكري التي تحقن نفسها، وبالتالي ممكن أن تشعر بعالج مؤقت

يمكنك قراءة وتحميل الكتيب من هنا